Úspěch hned po 2 týdnech
21.03.2019 23:09
První kontrolní vážení je za námi a 14 dní nového režimu také.
A musím s hrdostí říci, že všech 6 děvčat, včetně mne, zaznamenalo úbytek tuku a to od 0,7kg do 1,9kg, zároveň bez ztráty svalové hmoty, což je obrovsky důležité, abychom se vyhnuly jojo efektu. Tempo je to také tak akorát, aby hubnutí bylo zdravé a trvalé.
Jsme na dobré cestě, děvčata, a my vytrváme!!!
Radka.